贵州都匀位于贵州省南部，地处云贵高原，是贵州省第二大城市。都匀市区地处贵阳、昆明两大城市之间，是贵州省区域中心城市，是国家“一带一路”重要节点城市，也是贵州省州治所在地。都匀素有"红石林海、绿水园林、腰果故乡"的美誉。
从贵阳出发前往都匀，有高铁和长途汽车两种选择。乘坐高铁，约1小时即可到达；乘坐长途汽车，约3小时车程。从昆明到都匀，也有高铁和长途汽车，均约4-5小时车程。在都匀市内，交通便利，出行可选择公交、出租车或网约车等方式。
早上：建议游客首先前往位于都匀市区以南约15公里的红石林景区，红石林是集奇石奇洞、峰林异嶂、植物景观于一体的自然风景区，被誉为“中国最美的丹霞地貌”。
中午：游客可在红石林景区品尝当地特色美食，如贵州的泡椒鸡、腊肉粉等。
下午：游览都匀囍家园，这里是一座集都匀当地特色风情、传统手工艺品及特色小吃为一体的民俗旅游景区，可以领略都匀的民俗文化和手工艺品。
晚上：建议游客在市区品尝龙舟鱼宴，这是都匀的特色美食，以龙舟形状做成的鱼宴，既有地方特色，又极具观赏性。
在前往景点游览时，建议注意防晒、携带充足的饮用水以及注意个人和环境卫生。
感谢您阅读本篇文章，希望本文能为您在都匀的一日游提供有益帮助。
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